Philipp-Lahm-Schultour: Bewegung, Ernährung und Persönlichkeitsentwicklung im Fokus
02.10.2024MittelschuleRealschule
Diese Woche stand für die 5. und 6. Klassen der Mittel- und Realschule ganz im Zeichen einer aktiven und gesunden Lebensführung. Die Philipp-Lahm-Schultour, eine Initiative der Philipp-Lahm-Stiftung und der AOK Bayern, hatte im Grundschulhof ihre Zelte aufgestellt, um den Schülerinnen und Schülern auf spielerische Weise Handlungskompetenzen in den Themenfeldern Bewegung, Ernährung und Persönlichkeitsentwicklung näherzubringen.
Begleitet von Video-Botschaften des ehemaligen Fußballprofis Philipp Lahm erarbeiteten die Schülerinnen und Schüler in praxisnahen, interaktiven Übungen, wie sich Bewegung, Ernährung und Selbstbewusstsein auf ihren Alltag positiv auswirken können.
Kompetenzen für ein gesundes Leben
Im Bereich Bewegung lernten die Kinder nicht nur die Bedeutung von Sport und Alltagsaktivitäten für ihre Gesundheit kennen, sondern auch, wie sie Altersbeschwerden durch Bewegung vorbeugen können. Sie erfuhren, wie es sich anfühlt, mit Einschränkungen durchs Leben gehen zu müssen.
Im Ernährungsbereich erhielten die Schülerinnen und Schüler fundierte Einblicke in die Welt der ausgewogenen Ernährung. Sie lernten, wie sie frisches, regionales Obst und Gemüse erkennen und wie sie ihre täglichen Mahlzeiten anhand der Ernährungspyramide sinnvoll zusammenstellen können. Der Fokus lag darauf, den Kindern einfache und praktische Wege zu zeigen, eine gesunde Ernährung in ihren Alltag zu integrieren.
Der Kompetenzbereich Persönlichkeitsentwicklung ermöglichte es den Kindern, sich ihrer Stärken bewusst zu werden und diese gezielt weiterzuentwickeln. Durch Selbstreflexion und das gegenseitige positive Feedback der Mitschülerinnen und Mitschüler entstand ein wertschätzendes Umfeld, in dem jedes Kind sich selbst besser kennenlernen konnte.
Elternabend: Gesundheitsthemen im Familienalltag verankern
Ein wichtiger Bestandteil der Philipp-Lahm-Schultour war der Elternabend, der die Eltern in das Projekt mit einbezog. Sie erhielten wertvolle Tipps, wie sie die in der Schule erlernten Gesundheitsthemen in den Familienalltag integrieren können. Die Motivation, eine gesunde Lebensweise nicht nur in der Schule, sondern auch zu Hause zu fördern, stand dabei im Vordergrund.
Projektideen für die Zukunft
In den kommenden Wochen werden die Schülerinnen und Schüler ihre Erkenntnisse weiter vertiefen und in einer Ideenwerkstatt Vorschläge sammeln, wie die gesundheitsförderlichen Bedingungen an der Wilhelm-Löhe-Schule verbessert werden können. Diese Projektideen werden in einer gemeinsamen Versammlung präsentiert und die besten Vorschläge bis zum Schuljahresende umgesetzt. Unterstützt wird dieser Prozess von einem Schulcoach der Philipp-Lahm-Schultour, der die Kinder und Lehrkräfte während der gesamten Umsetzungsphase begleiten wird.
Ein Schulcoach der Philipp-Lahm-Schultour begleitete die Kinder und Lehrkräfte während der Aktionstage bei der Tour durch die Zelte und wird auch die Umsetzungsphase der Projekte unterstützen.
Wir danken der Philipp-Lahm-Stiftung und der AOK Bayern, dass wir dieses Projekt als eine von zehn Schulen bayernweit, an unserer Schule durchführen konnten. Die spielerische und praxisnahe Vermittlung von Kompetenzen wird den Schülerinnen und Schülern nachhaltig im Gedächtnis bleiben.
